今日でリベルサスを服用し始めてちょうど1週間が経過。
相変わらず食欲減退の気配は無い。
運動も全くしていないし、魔法のようにするする痩せるわけはないけど、
毎朝体重計に乗っては減らない体重にガッカリしている。
とりあえず今日の食事の記録。
朝は無印のインスタントの豚汁と前日に作っておいた鯖とキャベツの卵とじ。
お昼はお決まりの詰めただけ弁当(小)。
いつも夜ゴハンを撮り忘れてしまう。
今日の夜は韓国のりとプロテイン。
明日のお昼はガッツリの予定なので、朝と夜をコントロールしよう。
◆7日目(朝)
60.2kg(-0.6/-0.7kg)