なぁ～んと… １位だそうです(^^ゞ
私で１位なんですから。。レベルはそれほど高くない戦いなのでしょうが(笑)
ありがたいですm(__)m
一応 ランニングのことを書いてるブログなんですけどね(笑)
アラフィフのランキングでは
1000位にも入れないし(^^ゞ(笑)
再開したばかりだし、昔みたいに
1000アクセスとかは全く行かないので(^^)
そうなると また やになっちゃうかもなんで、、
ぼちぼちやってきます😀
さて 本題です。
膝の具合です。
実は 前回のブログの後 さっそく走って来ました(笑)
様子見に 10㎞♪ 前に リタイアしたコースのリベンジに
なんか 真冬のような 格好です(笑)
さすがに ２週間走ってないので 身体は 重くなってきてまして。。
４ウェイメガバーン♪ これも試してみました(^^)
14袋入りで 4320円なり！ けっこう高い(笑)
津市出身の 女子ランナー 岩出玲亜選手が
使ってみようかなと
使い切る頃が 楽しみです(^^)
で 膝ですが。。
走ってる時は まだ 違和感ありまして。
痛みも多少。。
２週間 休ませたけど ちょっと残念でした。
でも、走れないわけではない感じ
前回書きましたが どうせ、年末年始辺りは
走らないから 今のラン日和なうちは 痛みが
それほど無いなら 走っておこうと思いました。
このラン後はね。。
でも 夕方には 痛くなって。。
次の日の仕事中も きつくて。。。
やっぱりダメやわ。。
２週間じゃ 無理なんや。
今回も２ヶ月くらいは かかるのかなぁ( ｡ﾟДﾟ｡)
って… ちょいとショックを受けてました。。
同時に 風邪もひきはじめてまして(^^ゞ
喉が痛くてね、、熱はないけど。
２日くらい経過すると 膝は 痛みは 収まってきて 違和感だけ。。
うーん。。 これだと 来週の休み 月曜日は走れるよなぁ。。
でも 走ったら、どうせ また痛くなるどろうなあって思いつつ
早い目にと 走った２日後に病院に行って
喉が腫れてるねって。。薬もらって
飲み始めて…(￣。￣)
んで 翌々日 金曜日…
ん？？？
(￣□￣;)!! 膝が痛くない！！！
それまで 普段 仕事中も 痛みはそれほどだけど
違和感はいつもあったのに
これって 治ってる？？？
やっぱ 何かしら、膝の中で 軟骨とか なにか欠片みたいなのが ズレたり 飛び出したりすると
痛みが出て 何かのタイミングで 元の位置に収まると 痛みは無くなるって感じなのかなあって。。
MRIなんて 何回も撮ったし…
何回も もう治ることは無いからって言われたし
うーん。。 (*￣ー￣)
治った？？？＼(^_^)／
ちょいと小走りしても！
月曜日に とりあえず 20㎞くらい走って
みよ！！(^^)
めちゃくちゃ ワクワクして♪
テンション上がりました(*´∇｀*)
…
土曜日の朝 お店に出勤して
薬を飲もうした時…(￣。￣)
これに 目が止まりました。。
ロキソニン…
あの…
私、趣味で DVDを作ってまして(^^ゞ
結婚式とか、卒業式とか、誕生日とかの
記念日を祝うやつね。。
結婚式で使う エンドロールなんかも(^^)
息子の 小学校のサッカー少年団の卒団記念に
こういうの作りました。
父兄の方々に お配りして 喜んでいただけました
エンドロール
もちろん、BGM付いてますが 安室ちゃんと
セカオワかな♪ SNSに投稿するときは 音声消さないと削除されちゃう(笑)
息子の小学校 最後の大会の準々決勝。
後半ロスタイムにコーナーキックを獲得し
蹴るのは 息子(^^ゞ FWの子がヘッドで決めてくれて 同時に終了のホイッスル！ 感動しました。
とかの、名場面入り(*´∇｀*)
私が、来年か再来年に
サブ４を達成した (笑) 記念のDVDを作ろう…
なんてことを 思い浮かべてましたよ( ｡ﾟДﾟ｡)
ゆずの 『栄光の架け橋』が 流れてましたよ。。
膝の故障から 奇跡の復活！
サブ４への道！！ みたいな(笑)
それが…(￣。￣)
ロキソニン？？
そりゃ… 痛み止めだもんね。。。
痛み消そうとするわね。。 ロキソニンは…
ロキソニンに 罪はない。。
それは わかる。。
けど… 悲しい…｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡
明日、どうしよ。。
痛みが止められてるだけなら まだ治ってないのだろうし。。
でも…
痛みが 無いなら！ 走りたい！！！
うーん。。🤔😕(-""-;)
でも、風邪もまだ治ってないし…
問題です。。
私は…
今日 走ると思いますか？
走らないと思いますか？(笑)
