今朝は6時20分起床。午前は八尾で健診。コンビニで、ツナマヨのおにぎり、午後の紅茶、マガジンを買う。しばし、休憩。
10時40分に終わり堺へ。
卸売市場で昼食。
好きな寿司を選び、うなぎも食べた。これで2000円やから安い。
午後は病棟回診の仕事。空き時間に勉強たっぷりできた。17:30に終わり、尼崎で水泳。
1時間で50m20本1km泳いだ。4泳法均等に泳いだので、バタフライも250m泳いだことになる。ゆっくりのペースだけど、これくらいでちょうどいい感じ。これをしばらく続けよう。
晩御飯は恒例の王将、。
まずは定番の餃子。
豚キムチも毎回、頼むやつ。
回鍋肉もこの店の味付けは抜群。
ニラレバは、今日のはなんか濃かった。
ごはんはもちろん大。野菜を食べまくり、。美味い。
夏に向けてスタミナつけなあかん。