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• 体重を足の裏に乗せる時の感覚と音楽リズムの感じ方
• 土踏まずの形成が貴方の技術の上達を助けます
• お手本に似せる踊から自分が本当に満足できる踊りへ
• 前進後退のステップに正しく体重を乗せる方法
• ＬＯＤを意識して音楽表現を行うと部屋の中をスムーズに踊れます
• 速い曲は数小節ボディの動きをイメージ、遅い曲は支えているステップのタイムを意識
• 上手に踊りたければお相手が望む様な運動表現をする事
• サポーティングフットとリーディングフットの感じ方
• 上半身の運動表現は音楽とお相手に対する感情表現
• 踊っている時の上半身の使い方と下半身の使い方の基本
• 自分でシッカリとバランスを取り体重を動かしながらリード＆フォローをする
• ホールドの大きさ美しさは背中側の左右の筋肉を後方に使って
• 腕力で踊る方体重が重い方個性的な動きをする方と踊る方法
• 足先は常に上体の方向に真っすぐ振り込む事
• 初心者から上級者に成る為の3つのポイント
• 本当に社交ダンスを楽しく踊りたければ自分の心と身体に合った踊りを見つけましょう
• 技術は大切、でもお相手と音楽に対する感情はもっと大切
• 正しいフットワークを生み出す為の足の裏の使い方
• CBM(コントラリーボディムーブメント)の正し理解
• 同じ回転系のフィガーは出来るだけ連続した表現として覚える事

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