• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 単体のフィガーで運動表現するのではなく数小節繋げ音楽表現を行います
• ステップはお相手に反応して重心を動かした結果場所が決まります
• 知識は有るのに誰とでも自由に踊れない現実
• 音楽とお相手に対するセンスを育てましょう
• 女子が充分に体重をステップに乗せられる様に踊る
• 初心者のためのコンタクトして踊り出す瞬間の所作
• 呼吸法について一言
• ロングサイド(男子左手、女子右手)のグリップの方法
• ボールターンはつま先を回転させて踊るのでは有りません
• ホールドを取りコンタクトした時の上体のリード＆フォローの方法は
• お相手に対して笑顔で踊るのがマナーと言えますが本当の笑顔で踊っていますか？
• 力強く軽快なレッグアクションは左右の肩甲骨と脊椎から頭骨への上方への運動によって生まれます
• 社交ダンスが本当に上手に踊れる条件は、音楽とお相手そして環境に反応して踊れる力を身に付ける事
• 互いの大腿部の接触も大切に
• フィガーを思い出しながら踊るのではなくお相手と音楽に反射的に反応出来る様に
• スタンディングフットで音楽表現をしないでムービングフットとボディワークで演ずる
• ボディのコンタクト面でやり取りするのではなくペアとして背中側のイメージを持つ
• 床が滑る大切な理由
• 初心者が中上級者になる為に大切な事
• 体重を動かす事でテクニックを生み出す事

• …
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• …