朝食
緑茶と桑の葉茶のブレンド茶・みそ汁（もずく）・みかん
ヨーグルト（はちみつ・きなこ・ブルーベリー）
間食
コーヒーたっぷりラテ・お菓子いろいろ
昼食
おはぎ・だんご・麦茶
夕食
お寿司・海鮮焼きそば・サラダ・エビしゅうまい
ロールケーキ・麦茶
夜食
春巻・コーンクリームコロッケ
今日は、仕事に行って、地下鉄で天王寺まで帰って、ミオとイトーヨーカドーで買い物をして帰って、『8122歩』でした。
今週のノルマ達成まであとちょっと。明日仕事にいくので、大丈夫そうです。
今日は、弟夫婦が来るので、夕食を買って帰って、家でみんなで食べました。
いつも弟に不満タラタラの母ですが、お医者さんに見せたレントゲンを撮ってから痛み止めの注射を何回打ったかのメモを見せて、なんか説明してました。
なかなか良くならなくて、いろいろ思うところはあるんだろうけど、何日になにをしたという記録のメモを見ると、執念深くて怖くなってしまいます。
なんかな～、気楽に過ごすっていうことができないメンタルが自分で自分を追い詰めてるような気がするわ。
まあ、もう８６歳やから、今から変わることはできんと思うけど。
オリックス、本拠地最終戦が完封負け
まあ、点が取れないのは、ある意味今年らしい。
西野とノブの引退試合で、西野は先発出場して２安打。ノブは９回に１人を凡退で抑えてました。
弟夫婦が来てて、挨拶は見れてないんですが、録画してるので、またゆっくり見ようと思います。
引退試合してもらえる選手になるということを目標にしてる選手がいたような気がするけど、今年戦力外になったり、引退する選手は他にもいると思うので、ほんとに引退試合してもらえるってすごいことなんやな…なんて思います。
オリックスは、支配下から育成落ちしてる怪我人がいっぱいいるから、支配下の枠を結構空けとかなアカンような気がするねんな。
ドラフトもあるし…
ほんま、厳しい世界やな。せやから、自分のためにがんばらんとアカンねんで
今の世の中、がんばらんでええというような考えが主流やけど、結局がんばらないことでソンするのは自分やしな。
自分のためにがんばろ