朝食
緑茶と桑の葉茶のブレンド茶・雑穀玄米がゆ（しらす）・サバ（大根おろし）
大根と人参の煮物・れんこんバーグ・梨
間食
おむすび
昼食（古潭にて）
ランチセット（＋もやし）
飲み物（クックハウスにて）
レモンティソーダ
夕食
ヨーグルト（はちみつ・ブルーベリー・きなこ）
今日は、仕事に行って、いつも通りなんばウォークからＪＲなんばに出て、ハルカスをウロウロして、『12610歩』でした。
今週は順調
今日もとにかく眠くて、まっすぐ帰って寝ようかと思ってたんですが、歩いてるうちにちょっとマシになってきたんで、クックハウスで涼んでから帰りました。
で、晩御飯何食べようかなと思いながらオリックスの試合を見てたら、また眠くなってきて、試合も打てんし、また勝てそうにないな…って感じだったんで、何も食べずに寝ちゃいました。
目が覚めた時に試合結果をみたら、案の定負けてた
ほんまに
打たんと勝てんって
九里はお誕生日やったのに、残念でした
Thredsで知ったんやけど、福永、バットが頭に当たって、担架で運ばれたみたい。
デットボールも２個あったみたいで、なんだかな。
今まで阪神と巨人のトラブルは他人事やったけど、巨人、やばいんかな。
なんか、セリーグの方がトラブル多いイメージ。
パリーグもデットボールあるけど、そこまでおおごとになること、ないような…
福永が無事でありますように
帰りに環状線から見えた雲が大きくて、モクモクしてたんで、うちのベランダから見てみたら、こんな感じでした。
力強い雲
これはもう夏が終わるということなのかな？