朝食
緑茶と桑の葉茶のブレンド茶・そうめん（焼きナス）
小松菜とイカの煮物（卵）・ヨーグルト（ブルーベリー）・みかん
間食（写真なし）
ツナマヨパン
昼食（マクドにて）
焙煎ごまタルタルシュリンプバーガー・サラダ・アイスコーヒー
夕食
そうめん・雑穀玄米がゆ（しらす）
夜食
牛乳・ビスケット・インスタントコーヒー・プチエンゼルパイ・プリン
今日は、昼前に子どもの見守りに出かけて、帰りは文の里から実家経由で歩いて帰って、『10140歩』でした。
ぎりぎりノルマ達成できました。
天気予報をちゃんと見てなかったので、いつから大変なことになってたのか知らなかったんですが、千葉はほんとに大変なことになってるみたいですね。
雨も怖いですね。
まだ雨降ってるのかな？ 早く収まったらいいですね。
被害が拡大しないようにお祈り申し上げます。
大阪は、そんなに雨は降ってなくて、暑さもましになっていて、申し訳ない
やっぱり太平洋に面してる地域は、雨とか直撃することがあるんやな。
和歌山とかも、直撃してることがあるイメージがあるけど。
オリックスの仙台の試合は、雨で中断しながら、なんとか３連戦、中止なくできてよかったです。
中止になったら、振替の試合を組むのが大変やもんね。
今日は勝ったし、なおよかったです。
この３連戦、なんか同じような展開でした。
先制したら、逆転されて負けるっていう
タジやあべちゃんの顔も見たくないっていう書き込みがあるらしいけど、そんなに悪いかな～。がんばってると思うけど。
タジはやっぱりホームラン打たれて、それ以外はがんばってるよね。
ホームランだけ、打たれんようにしよ
亮ちゃんもこの頃タジ専で先発出場してて、ヒットが出てない以外はがんばってると思うしな。
今年の戦力外、誰になるのか、戦々恐々やな。
明日はティート。５回以降もがんばろ
とにかく、達を打ってくれ