朝食
緑茶と桑の葉茶のブレンド茶・雑穀玄米がゆ（目玉焼き・ぬか漬け）
ヨーグルト（はちみつ・ブルーベリー・きなこ・もち麦美人）・もも
間食
スコーン・ドーナツ・カフェラテ
昼食（サンマルクにて）
夏野菜カレー
夕食
そうめん。焼きナス・目玉焼き・ぬか漬け
夜食
ローストプリッツ
今日は、仕事に行ってから、なんばウォークから四つ橋線まで行って梅田に出て、帰りはＪＲ福島から環状線を１周して大阪と大正に寄って、いつものかいものコースを通って、『11883歩』でした。
今週は、めちゃ順調です。
オリックス、打てずに負けました…
九里、かわいそうすぎるわ。打ったれよ
明日はマエケンか～。この頃ええ感じやから、明日も打てんか…
ライク、がんばれ
オリ姫トレカ、あと新今宮だけになりました。
新今宮は仕事帰りに行けるので、今日はパスしました。
トレカアプリにポスターの掲示場所が書いてあって、大正は大阪方面行のホームみたいだったので、大阪から天王寺経由で大正に行きました。
階段を上がったり下がったりするのが面倒やなって思ったんですが、大阪から天王寺に移動した時に乗った電車が天王寺止まりだったので、天王寺でホームを移動せなアカンかった
結局階段を上ったり下りたりせなアカンかって、何やっとんねんって感じ
でもまあ、電車の中では座れたし、ええか…
Threds見てたら、オリの選手の喫煙者について書いてる人がおった。
タバコは体によくないってわかってるのに、吸うってな。
損するのは本人やけど、なんで吸うんか、ようわからん。