朝食
緑茶と桑の葉茶のブレンド茶・みそ汁・みかん
ヨーグルト（はちみつ・ブルーベリー・きなこ・もち麦美人）
間食
ハムタマレタスサンド・カフェラテ
昼食（サンマルクにて）
フレッシュトマトとナスのカレー
間食
パイ・インスタントコーヒー
夕食
雑穀玄米がゆ・焼きサバ（大根おろし）・焼きナス・かぼちゃとあずきの煮物
夜食
たべっこどうぶつ・じゃり豆・インスタントコーヒー
今日は、仕事に行って、いつも通りなんばウォークからＪＲなんばに出て、キューズモールで買い物をして帰宅して、『8334歩』でした。
今日で今週のノルマは達成できました
オリックス、やっぱり負けました。
なんか、この頃勝てそうな気がせんな…
エスピは、ストライクを取ってもらえんかったら、ちょっとイラついてまうな。
テレビで見てるだけやったら、さっき同じような球がストライクやったのに、今度はストライクを取ってもらえんのかな？って思うような球が何個かあったけど、ストライクかボールかは、ほんま素人にはようわからん。
明日は九里か～。とにかく、毎日言ってるけど、点を取らんと勝てんで
チャンスで打て