朝食
緑茶と桑の葉茶のブレンド茶・みそ汁・りんご
ヨーグルト(はちみつ・ブルーベリー・きなこ・もち麦美人)
朝食(ドトールにて)
アボガドツナポテトサンド・アメリカンコーヒー
昼食(写真なし)
アップルカスタードデニッシュ
間食
だんご・あずき粉湯
夕食(ビビムにて)
スンドゥブチゲ・ごはん・おかず・チャプチェ
夜食(まえだにて)
うずら
今日は仕事に行って、一旦帰ってからまた天王寺に出かけて、『11569歩』でした。
なんとかノルマ、達成できました![]()
一旦帰宅して、オリックスの試合の終盤をテレビ観戦。
サヨナラの場面を見れて、感動しました![]()
横山くん、今日の先発を見た時、期待してなかったけど、最後いい当たりのヒットが出て、よかったです![]()
今年はやってくれそうですね。
交流戦を勝ち越しで終われて、ほんまによかったです。
4日休めるので、体のケアして、また金曜日からがんばってほしいです。





