朝食
緑茶と桑の葉茶のブレンド茶・りんご・みそ汁
雑穀枝豆玄米ごはん・ぬか漬け・焼きのり
ヨーグルト（はちみつ・ブルーベリー・きなこ・もち麦美人）
間食
源氏パイ・あずき粉湯
昼食
あさりと山菜ときのこのパスタ・目玉焼き
間食
どら焼き・カヌレ・紅茶
夕食
レトルトご飯・焼きナス・ぬか漬け・みそ汁・キムチ
夜食
日清焼きそば・紅茶
今日は、昼から住道に行って、帰りにイトーヨーカドーで買い物をして、『8680歩』でした。
今週もがんばります。
野球がないと平和です。
今日もThredsを見てたら、いろんなやり取りがあるんだけど、自分の書き込みに誰も返信してくれなくてさみしい…みたいなのがありました。
Thredsで友だちを作ろうとしてる人もいてるんやな。
私は読んでるだけだけど、書き込みに反応がなかったら寂しいんやろうな。
このブログでも、特に読む人を増やそうとか思ってないけど、全然読んでくれる人がいなかったら、ちょっと寂しいもんね。
明日は、つばみちゃんが来るんで、京セラに行きます。
つばみちゃんとベルちゃんがどんなことするのか、楽しみ