朝食
みそ汁・ヨーグルト(はちみつ・ブルーベリー・きなこ・もち麦美人)
いちご・ぬか漬け・緑茶と桑の葉茶のブレンド茶
間食
ひと口いなり・和菓子
昼食(ぶどう亭にて)
カキフライ定食
夕食
納豆(しらす・キムチ・大葉味噌・すりごま)・あずき粉湯
雑穀玄米がゆ(梅干し)・ぬか漬け・梅きくらげ
今日は、仕事に行って、なんばウォークからJRなんばに出て、天王寺でハルカス美術館で古代エジプト展を見てから、いつもの買い物コースに行って、『10351歩』でした。
今週もノルマ達成まであとちょっとです![]()
ハルカス美術館の『古代エジプト展』、見逃しそうになってたので、あわてて行ってきました。
仕事に行きだすと、あっという間に時間がたってしまうな~。
クリアファイルを買おうと思って探したら、これしかなかった…
「なんで青いカバ?」って思うけど、チケットにも出てるし、展示品の中にもありました。写真OKだったので、撮ってみました。
他にもいろいろあったのに、なんでカバが選ばれてるのかは謎です。
今日はパリーグは試合がなかったので、昨日録画してあったオリックスの試合を見ました。勝つのがわかってるから、ストレスフリーでした![]()
たまるのデットボールとか、野口のホームランの前のボールデット未遂?とか、いろいろ事件があったので、録画しておいてよかった。
たまるが故障離脱しませんように![]()
明日はジェリー。がんばれ![]()
とにかく、打って、勝たせてあげて![]()










