朝食
緑茶と桑の葉茶のブレンド茶
ヨーグルト（はちみつ・きなこ・ブルーベリー・もち麦ポン）
昼食
雑穀枝豆玄米ごはん・みそ汁・ぬか漬け・みかん
間食
柏餅・インスタントコーヒー（シナモン）・いももち
夕食
雑穀枝豆玄米ごはん（天ぷら・ぬか漬け）・クリームシチュー
夜食
たべっこどうぶつ・あずき粉湯
今日は、夕方から早川福祉会館に行ってから、帰りにいつもの買い物コースに行って、『7125歩』でした。
今日は少なかったけど、まあ家におったから、しかたないな。
今日のオリックス、久々の快勝
ホークスは、ほんまに先発いないのかな？
まあ、抑えると思って先発させてるんやろうけど、勝ちたい試合でルーキーは不安やんな。
とりあえず、初対戦でも打ててよかったです。
今日の試合は録画してあるので、明日見ようっと