朝食
レモン白湯・チキンカレー・かぼちゃサラダ・人参と玉ねぎのりんご酢漬け
セロリの塩漬け・りんご・ブルーベリー茶
間食
クッキー・インスタントコーヒー
昼食(ロマン亭にて)
たまごサンド・プリン・カフェオレ
間食
いちごチョコ・さくらゼリー
夕食
豆乳クリームシチュー・納豆(リンゴ酢・キムチ・オクラ・すりごま)
塩パン
今日は、昼から役所に期日前投票に行って、万代から天王寺を回って、いつもの買い物コースに行って、『12487歩』でした。
明日は夜のフェリーで宮崎に行くので、明日と明後日は結構歩くかな~。
なんとか今週のノルマは達成できると思うんだけど。
期日前投票はすごい人が並んでいて、ビックリ![]()
投票に持って行く書類が今日届いたんやから、そうなるわな。
明日と明後日のフェリーで食べるものを買ったんですが、オリックスのキャンプを見に行くだけなのに、ちょっとした旅行気分で、ついいろいろ買いすぎました…
また太っちゃいそう…







