食パン朝食

  

   おじや・梨

 

食パン間食

  

   クッキー・緑茶と桑の葉茶のブレンド茶

 

食パン昼食

  

   雑穀枝豆玄米ごはん・インスタントみそ汁(かつお節)

   焼き魚(サバ・大根おろし)

 

食パン飲み物

  

   缶カフェオレ

 

食パン夕食(そじ坊にて)

  

   葉わさびそば・大海老天

 

食パン夜食

  

   納豆(大根おろし・すりごま)・昨日の残りのポテト・レモネード

 

 今日は、昼からの外出で、天王寺の紀伊國屋書店から梅田に出かけ、梅田では駅前ビルから阪神とルクアのロフトに行って、天王寺に帰ってきて、いつもの買い物コースを歩いたので、『14959歩』でした。

 今週は、超順調です爆  笑

 

 ハービスのそじ坊では、万博のチケットで大海老天サービスしてもらえましたびっくり

 チケットをスクショしててよかった~ビックリマーク

 

 紀伊國屋では、マスコット特集のananを買いました。

 くまざわにはなかったんで、買えてよかったです。

 

  

 

 さすが、ブルくんはベルちゃんも一緒に連れていってましたよ。

 

  

 

 他のチームでは、そんなに女子マスコットの存在感なかったけど(つばみちゃんは除いて)、ブルくんのページには、ベルちゃんの名前がいっぱい出てますビックリマーク

 さすが、ブルくん!!

 優しいお兄ちゃんやね。