朝食
おじや・梨
間食
クッキー・緑茶と桑の葉茶のブレンド茶
昼食
雑穀枝豆玄米ごはん・インスタントみそ汁(かつお節)
焼き魚(サバ・大根おろし)
飲み物
缶カフェオレ
夕食(そじ坊にて)
葉わさびそば・大海老天
夜食
納豆(大根おろし・すりごま)・昨日の残りのポテト・レモネード
今日は、昼からの外出で、天王寺の紀伊國屋書店から梅田に出かけ、梅田では駅前ビルから阪神とルクアのロフトに行って、天王寺に帰ってきて、いつもの買い物コースを歩いたので、『14959歩』でした。
今週は、超順調です![]()
ハービスのそじ坊では、万博のチケットで大海老天サービスしてもらえました![]()
チケットをスクショしててよかった~![]()
紀伊國屋では、マスコット特集のananを買いました。
くまざわにはなかったんで、買えてよかったです。
さすが、ブルくんはベルちゃんも一緒に連れていってましたよ。
他のチームでは、そんなに女子マスコットの存在感なかったけど(つばみちゃんは除いて)、ブルくんのページには、ベルちゃんの名前がいっぱい出てます![]()
さすが、ブルくん![]()
優しいお兄ちゃんやね。








