朝食
納豆（すりごま・大葉味噌）・ほうれん草ともやしの煮びたし・みかん
飲み物
緑茶と桑の葉茶のブレンド茶
昼食（プロムナードカフェにて）
シーザーサラダ・レモンティ
夕食
雑穀あずき玄米ごはん・ウナギ・ほうれん草ともやしの煮びたし・みそ汁
飲み物
ロイヤルミルクテ 今日は、コーナンと万代に行ってから、いつもの買い物で、『9139歩』でした。
今日のオリックス、大敗
ほんま、阪神に負けるだけでも腹立つのに、ホームラン打たれすぎやし、こっちはチャンスで１本出ずの繰り返しで、ストレスフルでした
宮城は、ここぞというとこでホームラン打たれすぎ
改善していかんと
大志くんはスタメンで出てましたが、ブーイングされてたのかな？テレビではあんまり聞こえんかったけど、現地ではヤジとかあったかもね。
とりあえず、ひとつだけは勝とうよね