朝食
納豆（すりごま・青じそ）・みかん
昼食（クックハウスにて）
厚焼き玉子のミックスサンドセット（レモンティ）
間食
エンゼルフレンチ・あずき粉湯
間食
大葉味噌ごはん
夕食
雑穀あずき玄米ごはん・鮭・みそ汁
夜食
ポンデエンゼル・ロイヤルミルクティー
今日は、昼に買い物に出かけて、野球が終わった後もう一回出かけて、なんとか今週のノルマ達成できて、『9800歩』でした。
今日はオリックス、負けました…
大志くんがホームラン打った時は勝てるかもって思ったけどね。
まあ、昨日勝ってたから、仕方ないか。全部は勝てんからね。
今日は大葉味噌を作ってみました。
大葉って、栄養がたっぷりみたいですね。
ごはんを食べすぎないようにせんとあかんかも。きゅうりで食べてみよ。