朝食
梅しょう番茶（大根おろし）・納豆（すりごま）・キーウィ
昼食
山菜そば・鯛と豆腐の卵とじ
間食
御座候（赤）・あずき粉湯
夕食（中華居酒屋屯舎華にて）２人で食べました
干豆腐ときゅうりの和え物・餃子・海鮮炒め・上海焼きそば（写真なし）
じゃがいもとナスとピーマンの炒め物・杏仁豆腐
飲み物（ドトールにて）
コーヒー
友だちと夕食を食べてる時に、中山美穂が亡くなったというニュースを見ました。
ビックリ
まだ若いよね。
お風呂で亡くなったということで、心臓かな～と友だちと言ってたんですが、怖いですね。
で、夕食は友だちと寺田町の中華屋さんで食べました。
外食すると、おなかいっぱい食べちゃいますね。
今日は、昼に買い物に行って、夕方からも出かけたので、『12099歩』でした。