食パン朝食

  

   レモン蜂蜜白湯・キーウィ・雑炊(残り物全部入れ・もやし・小松菜・卵)

 

食パン間食

  

   あずき粉湯・ちんすこう・サブレ

 

食パン昼食(プロムナードカフェにて)

  

   エッグサンド・レモンティ

 

食パン夕食

  

   玄米ごはん(明太子・サバの佃煮・味付け海苔)

   即席みそ汁(かつお節・ごぼう粉)

 

 今日は野球がないので、のんびり。またまたYouTube見すぎた…

 ほんま、ちょっと見んようにせんとあかんな。

 

 母は、「昨日大騒ぎしたけど、ましになった」と言ってました。

 大騒ぎしてるという自覚はあるんやな。

 

 で、今日は夕方の買い物だけで、『10522歩』でした。