朝食
レモン蜂蜜白湯・キーウィ・雑炊(残り物全部入れ・もやし・小松菜・卵)
間食
あずき粉湯・ちんすこう・サブレ
昼食(プロムナードカフェにて)
エッグサンド・レモンティ
夕食
玄米ごはん(明太子・サバの佃煮・味付け海苔)
即席みそ汁(かつお節・ごぼう粉)
今日は野球がないので、のんびり。またまたYouTube見すぎた…
ほんま、ちょっと見んようにせんとあかんな。
母は、「昨日大騒ぎしたけど、ましになった」と言ってました。
大騒ぎしてるという自覚はあるんやな。
で、今日は夕方の買い物だけで、『10522歩』でした。





