朝一
レモン蜂蜜白湯・甘夏
朝食（ドトールにて）
ハム卵サンド・コーヒー
おやつ
チュロスナック・はちみつ紅茶
昼食（阪神スナックパークにて）
かどや食堂の中華そば
間食
阪神スナックパークのイカ焼き（デラバン・ねぎいかやき）
夕食
ナスとしめじのミートソーススパ・みそ汁
夜食
梅しょう番茶（大根おろし）
もう７月！はや！
６月は体重全然減らんかった…３月から３キロ減ったところで停滞中です。
今は家の中の買いためた食材を消費中なので、ちょっとダイエット中のメニューからはずれてきてるかも。
７月はがんばろ！
で、今日は梅田に行って、夜買い物に行ったので、『13529歩』でした。