朝食
ローストビーフ丼・みそ汁・スイートポテト
昼食（ぼてじゅうにて）
お好み焼きと焼きそばハーフ＆ハーフセット
夕食
玉子焼き（ニラ）・トマト・みそ汁
デザート
スイートポテト・チョコアイス
昨日はオリックスの試合が終わった後、ダラダラしすぎて寝てしまいました
ちょっと調子がよくなってきたみたいですね。紅林のサマーカット効果かな～。
昨日は、母の面会に行って、昼食は外食。滅多に『ぼてじゅう』には入らないんですが、時間はたっぷりあったので入ってみました。空いてたし。
夕方は、先日キンカンをいただいたので、種を取ったり、煮たりしてたら、疲れてしまいました。小さい実がたくさんあったので、種を取るだけで一仕事。
砂糖はココナッツシュガーがあって、何に使ったらいいかわからず使い損ねていたので、入れてみたのですが、黒くなってしまい、あんまりおいしそうに見えない
疲れた割には、残念な感じになってしまいました。
で、母の面会と天王寺をブラブラしたので、『10397歩』でした。