食パン朝一

   梅しょう番茶(大根おろし)

 

食パン朝食

   セブンのおにぎり2個(チーズおかか・梅こんぶ)

 

食パン昼食

  

   ミニごまだれ冷し中華・モーモーチャーチャー・レーズンバターロール

 

食パン間食

  

   アーモンドピーク6個

 

食パン夕食

  

   お弁当の総菜・レーズンバターロール

 

 昨日は夜中に母が調子悪いので朝一病院に行くと言い出したので、ほぼ寝ずに朝を迎えました。

 洗濯して、病院に電話しようかと思った頃に、母が動けないと言うので救急車を呼び、先週退院した病院に連れて行ってもらいました。

 股関節の手術をしたので、股関節の脱臼を心配していたのですが、坐骨神経痛とのことで、再入院になりました。

 一旦帰宅して、入院の荷物を持って行ったりして、なんだか疲れた…

 

 今日は、行ったり来たりで、『12808歩』でした。