朝食
梅しょう番茶(大根おろし)・いちご
昼食
玄米ごはん・みそ汁・レタスとトマトの炒め物・玉子焼き(昨日の残り)
間食
パンケーキ・チーズかまぼこ・じゃり豆
夕食
海老とタマゴのサラダサンド・レタスとトマトの炒め物
アーモンドピーク6個
また眠たい。夕食後、うたたねしてしまいました。
今日は野球が1時からだったので、夕方買い物に行きました。
てんしばに行くと、桜が咲いていて、ビックリ!そりゃそうだよね。4月やもん。
今年は遅いくらいかもね。
で、今日は『10386歩』でした。