食パン朝食

  

   豚肉と野菜の鍋風煮・スモークチキンとタマゴのサラダ・もち麦ごはん

   明太子・かつおなめ茸・韓国のり・ヨーグルト・みかん

 

食パン昼食(クックハウスにて)

  

   カルボナーラセット(パン・オーレ)

 

食パン夕食

  

   ランチパック(ツナマヨのポテチサンド)・ハムマヨ・コーヒー牛乳

 

 今日はフィットネスに行ったんですが、筋トレはせず。

 帰りにクックハウスでご飯食べて、本を読みました。運動したからいいかという…

 関西スーパーによったら、お相撲取りさんが歩いてた! 

 大阪の春は、相撲で始まるんですよね。相撲界もいろいろ問題あるみたいですが、大阪場所が無事開催できますように。

 

 で、今日は『10370歩』でした。