今日の食事（２月１５日）

朝食

　　

　　　けんちん汁（青ネギ）・玄米フレーク（プロテインミルク）

　　　ヨーグルト・みかん・アーモンドピーク６個

昼食

　　

　　　鍋の具のみ・シーフードソーセージサンド・ホットミルク

夕食

　　

　　　鍋のおつゆラーメン（白菜・卵・青ネギ）・ミレービスケットノンフライ

　今日は、睡眠不足もあってか、体調イマイチだったので、ずっと家でテレビの番人してました。

　オリックスは練習試合で負けるし、イマイチな一日。

　散歩もなしで、『468歩』でした。