朝食
ミニいなり4個・サラダ(ゆで卵・ローストビーフ)
わかめスープ・ホットヨーグルト
間食
和栗カフェラテ・極細ポッキー
昼食
ビーフカレー・サラダ(ゆで卵)・カブの甘酢漬け
間食
プロテインミルク・すずめのたまご
夕食
カキご飯・納豆入りみそ汁(ゴマ・かつお節)・もずく
たらこの旨煮・ザーサイ
今日は、韓国ドラマのダビングをしながら、テレビの前でダラダラしてた![]()
このごろは、里崎チャンネルばっかり出てくるので、つい見てまうな。
袴田さん、かわいいわ~。女性にも好かれそうな感じ。
こないだ卒業した他のチャンネルの女性は、男性に好かれるかもしれんけど、女性にはあんまり好かれん感じやったけど。
今日は、ABCクラフトで久々に買い物。いつも来店ポイントだけ付けてて、申し訳なかったんやけど、今日はちょっと買わしていただきました。
そのあとは、いつも通りで、『10470歩』でした。







