昨夜寝る前、お腹が空いて、つい食べちゃいました
昨日の夜のつまみ食い
６Pチーズと６Pチーズケーキ
プリン
ホットミルク
朝食
もやしとニラの炒め物＋目玉焼き
塩レモン鍋（鶏もも・白菜・白ネギ・しめじ・えのき・干しシイタケ・昆布）
ヨーグルト・柿
昼食（外食：さわだ飯店）
五目湯麵
おやつ
やきもちとアップルルイボスティ
夕食
お好み焼き（風月の冷凍もの）
黒酢で元気とアップルルイボスティ
みかん２個
ポッキー（アーモンドクラッシュ）
今日は門真に行ったので、『12140歩』でした