☀️太陽礼拝マスター講座 最終日☀️
『ヨガが好きだから』
『今までの勉強を深掘りしたい』
『点の理解を線にしたい』
『確固たる自分軸を作りたい』
『ヨガをもっと知りたい』
『伝える自信に繋げたい』
『ヨガで繋がることを楽しみたい』
etc、、
それぞれの想いからスタートした講座の最終日でした。
最終日は太陽礼拝の中でもメインとなる『ダウンドック』。
すでにヨガの先生として活動されてる方も、自分の練習として参加した方も、他の人のアーサナを見たりアジャストをしながら身体に触れることで、より深く理解出来た時間となりました。
熱心な7名と過ごす時間はあっという間で、もっともっと一緒に勉強したい気持ちがあるので、今後も勉強会などを開催していきたいと思います。
僕にとって自作のテキストでやる講座は初めてで、準備段階からとても良い経験となりました。
そしてもっと良くなるように努力したいし、良くなると確信しました。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。
引き続き『ヨガを日常に』お過ごしください。
..with THE CLEAR YOGA
吉本憲太郎
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