子なし夫婦のニシダです。
ご訪問頂きありがとうございます
元エステティシャンの知識を駆使し、
ありとあらゆるダイエットをするも
全く痩せず撃沈
↓
ダイエットしているのに、
体重が増えていく事も
もう何がなんだか
更年期の女性ホルモンの乱れを自覚していた私。
女性ホルモンが減少すると
糖質と脂質の代謝が悪くなり
太りやすくなるので、
大豆製品を積極的に摂取していたものの
効果が感じられず
女性ホルモンのひとつである
エストロゲンに似た働きをする
エクオールを飲んでみようと思い
先日ポチリ
コチラを飲んで約2週間。
増加の一途だった体重が、
わずかながら減ってきた…………
たまたまなのかもしれませんが
ずぅーっと53〜54kgをウロウロし
何をやっても減らずにいたのに。
ここ数日は51kg台なのです
エクオールの効果なのか偶然なのか。
まだまだ分かりませんが、
久し振りの51kg台はやっぱり嬉しい
とはいえ、目標体重は46kgなので
まだまだ遠い道のりなのですがね
それでも、少しでも、
痩せられるかもしれないという
兆しが見えただけでも
心折れずに年を越せそうです
これを励みにして頑張ります
エクオールも色々あります↓
ネイルは久々に女性的
