ありがとうございます😊
茨城県日立市河原子町
ストレッチスタジオHAYASHI-YA
林 康子です💕
10/8(火曜日)は
HAYASHI-YAにて
10:00〜11:00 美姿勢コース
Hさま！
Eさま！
Aさま！
オンラインにて Iさま！
ご参加まして
ありがとうございました😊
そして
11:30〜12:30 美姿勢コース
Nさま！
Iさま！
ご参加頂きまして
ありがとうございました😊
ストレッチ-ズを使用して
たくさんストレッチに
チャレンジして頂きました💪
ストレッチ-ズを使用すれば
体幹トレーニング
お尻トレーニング
など
たくさんチャレンジできます💪
また来週も
たくさんチャレンジしていきましょう❣️
そして
金沢交流センターさんへ
以前
私のレッスンを受けて下さり
「とても良かったからぜひ来てください」
と
オファーを頂き
今回実現しました❣️
とても運動が大好きな方ばかりで
たくさん質問が出て
あっという間の90分間でした😃
ご参加頂いた皆様
ありがとうございました❗️
またお会い出来る日を
楽しみにしています💕
そして
19:00〜20:10 シェイプアップコース
Fさま！
Uさま！
Hさま！
ご参加頂きまして
ありがとうございました😊
スクワット
体幹トレーニング
など
たくさんチャレンジして頂きました💪
また来週
お待ちしています💕