寝すぎだ。
僕の場合、横になる時間が長すぎると腰が痛くなる。
昨日は２４時間のうち、２２時間ぐらいはベッドで寝ていただろう。
僕の場合、パソコンの作業はすべてベッドに寝てか、ベッドに座ってする。
今回の腰痛は、完全に寝すぎのせいだ。風邪のせいではない。
風邪のときは、痛くない体勢でも痛いが、今は痛くない体勢のときは全く痛くない。
でも、今回のは、ちょっと重い。靴下を履いたり、お尻を拭くときかなりきつい、まあ今のところぎりぎりなんとかできる。
でも、自分ではまだそんな深刻ではない。外出するば治ると思っている。いや、実際治るだろう。でも、ここ数日は外出する予定はない。
僕の部屋は相変わらず隙間風が入ってくる。
カーテンをつけたが、それでも入ってくる。
それに嫌なのが、そのにおいが車の排気ガスのにおいがすることだ。吸っていると、だんだん頭が痛くなってくる。
体に悪いと分かっているのに、吸わざるおえないって、きついなあ。