加賀マラソンの2分動画が…貼れなかった❗️ (´・Д・)」 | 琵琶湖東の肩コリ撃沈ランナー❗️

プロフィール

Ken_pokkun-2nd

性別:
男性
誕生日:
1978年5月28日
血液型:
O型
お住まいの地域:
滋賀県
自己紹介:
マラソン大会履歴は… ブログテーマ:2017年〜マラソン大会履歴! で確定出来ます!🙏

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この記事についたコメント

  • Ken_pokkun-2nd

    Re:無題

    >bigjogさん
    コメアリガトウございます!
    (^人^)

    今更!? 😆(笑
    ふと見て頂き…
    アリガトウございます! 🙏(笑

    いやぁ~
    29kmで攣ってしまうとは…
    想定以上に早かった! 😅
    あの時…
    ハーフでだいぶ疲れてましたね…
    まぁ…故障明けすぐやのに…
    完走出来ただけでも良かったかな! 👍

    秋にはベスト更新出来る様に…
    頑張りますよ! 💪

    (^人^)ナマステ…

  • bigjog

    ふと、気になって見たら動画が載ってる‼️

    いつの間に☆

    声入れるの、イイね~。

    思い出してツラいのと楽しいの両方感じましたよ😊

  • Ken_pokkun-2nd

    Re:無題

    >bigjogさん
    美声!?
    僕のやる気の無い声は…
    届けても需要が無いですよ… 😆(笑
    ビックジョグさんの声はまだ知らない人が多いでしょ!?
    美声で反響あるかと思いましたよ!? 👍

    発汗!💦
    エイドは全部寄りましたよ! 👍
    そして全て給水!
    コーラは有難かったですね!
    給水しても…
    そこにミネラルやMgが無かったら、やはり攣っちゃうって事ですね。 😅

    エネルギーを出さない!
    って事は重要ですが…
    当日の朝は冷えましたからね…
    ノースリーブにしようと思わないかな!?
    持ってないし… 😆(笑
    とりあえず…発汗対策はせなアカンし…
    ノースリーブのインナーは一応買っておこうかな!? 👍

    (^人^)ナマステ…

  • bigjog

    >Ken_pokkun-2ndさん
    あっ、もしかしては美声ってケンポ君自身の事だったの??
    ゴメンよ、ダセェとか😅

    美声かも😆落ち着いた声はしてますよね😊

    えっ攣りは発汗しかナイと思ってるけど、ケンポ君は給水、どんな感じなのかな??
    例えば今回のエイドでは入っている1杯は毎回しっかりと飲んでた??
    しかも絶対、スポドリかコーラ。

    ちなみに自分が飲まなかったのは1番最後の坂のヤツだけ。

    そしてインナーはノースリーブにしましょう😊脇はワセリン系塗らんなんけど。

  • Ken_pokkun-2nd

    Re:無題

    >bigjogさん
    コメアリガトウございます!
    (^人^)

    速いっすか!?
    アリガトウございます! 🙏
    100分しか持たないので…もうちょっとロング走を入れて慣らしていきたいところです!💪

    動画!
    ビックジョグさんの背を見つけてから…
    色々と携帯に向かって喋ってたのに!
    撮れてませんでした。 😂(笑
    せっかくの面白動画だと思ったのに…
    残念! 🙏(笑
    せっかくだから分けてアップしようかな…
    夜に投稿するかも!? 👍(笑

    攣り!
    発汗が大きな原因の一つみたいですね…💦
    僕は寒がりなくせに多汗症気味なんですよね…
    今回も長袖インナーでしたけど…
    半袖にしてたなら…
    もしかしたらサブ4イケてたかも!?
    って思ってしまいました。 😄(笑

    飲み過ぎは… 🍺🍶
    しゃーないかな!? 
    皆で行くって事で…想定済みでした。😆(笑

    (^人^)ナマステ…

  • bigjog

    おーやっぱり速いなー。
    自分も常に4.30レベルになりたいと思っておりますよ😊
    ナイスランです☆

    と、美声って・・・ダセェの間違いですよ😅

    あっ、前日の宿での飲み過ぎが、攣りを発症させたな😁
    そうそう、大会での走り方でいつも最初から飛ばすのヤメれないのなら、逆にもっと飛ばして後半に貯金作戦もありかも☆

    あとは動画は2分なら、1分、1分に分けて載せれば~載る😆

  • Ken_pokkun-2nd

    Re:無題

    >まゆちさん
    コメアリガトウございます!
    (^人^)

    そういえば…
    僕とビックジョグさんは何となく似てるって言ってましたけど…
    似てるのかなぁ~!?っと思ってのご対面でしたよ! 😆(笑
    実際はビックジョグさんの方がまともな人な印象でしたよ! 👍(笑
    フィジカルは…
    普通じゃないですけどね… 🤣(笑
    武神って呼んでますわ!
    彼なら…ウルトラ100kmも走れる様な気がします! 💪
    (´・Д・)」

    さて…
    ケガから復活! 🙌
    疲労からも回復気味! 👍
    追い込みたいですねぇ~!
    とりあえず最初は…
    土日の連続ランニングからかな! 🏃‍♂️

    (^人^)ナマステ…

  • まゆち

    速っ!!
    もう復活かー!
    ナイスラン‼️

    bigjogさんとはお話ししたことあるけど、元気だよね!
    私もレースの時、スライドとかで声かけてもらった~!