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今日は市場で うなぎ１匹 １００バーツで買う 開いてかばやき、関西風に蒸してから焼く たれ自分で作る、うまい 大根おろしと苦瓜の卵入り炒めつき 元気がでます。
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ケンのブログにアクセスありがとう。日本の皆様、タイに住む日本のかた、海外すむ日本のかた みんな ウェルカム。プーケットに来られる方は、ぜひケン レストランによってみて下さい。夕方筋トレを終え５時半くらいから店でビールを飲み始めます、ケンさん 音楽を聴きながら（どんな曲でも聞けます）一緒に飲みましょう、手つくりのつまみを作つてあげます。 クリック よろしく
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４匹で１キロ ８０バーツ（２７０円）安い
さしみにしてビールのつまみ ヒラメ おいしい
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これで１００バーツ （1キロ少し）
三枚におろしました、新鮮
三枚におろしましたところ
これを あじのなめろう アジフライ アジのさしみ にして ビールのつまみ
プーケットにいると 安く新鮮な海の幸が食べられます、ケンのみせに遊びに来て下さい、つまみを｣作つて いつしょに 飲みましょう。
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九州男児 大学生 九州男児 大学生
インターネットを見てケンの店に来てくれました、岡山の大学の２年生 左の子は九州福岡 右の子は鹿児島男児 大学で日本国拳法をやっています。さわやかな大学生 これから何処かに 飲みに行こうか、アサリの味噌汁のサービス うまい
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長い魚 このさかな ９０バーツ 刺身にして あっさりしてます。
天ぷら 大根おろし 苦瓜 シンハビール
苦瓜 最近 毎日これ食べています、栄養があって 何時までも若くいられる。
刺身と苦瓜
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大阪の親子 大阪の親子 すぐ近くの ホテル アイビスに泊まっておられます。夏休みに入つて 親子でプーケットに遊びに来てくれました。
けん玉で遊んでいます。大阪の人で ケン京都の人で関西弁で喋りやすい、奥さんケンのタイプ
旦那さんがいるのに、また遊びに来て下さい。
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中国の親子 中国の親子 無邪気に遊んでいる かわいい
中国の団体客 たくさん食べて飲んでくれて ありがとう。7月のはじめにプーケットで中国観光客が船が強風のため 転覆４０数名がなくなりました。これにこりずまたプーケットに来て下さい。タイ政府も安全に もっと気をつけて 気象と船の運航に対処するでしょう。
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これで 1キロ １２０バーツ さしみ 天ぷらにしてもうまい 新鮮
この魚 なまえ分かりません この1匹で９０バーツ
三枚に裁いて さしみ
おいしい
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アメリカの4人娘 フェイス ブックで友達になった子
Morgan Taylor、 Keana Michele Holton
アメリカの4人娘 毎日朝と夕方に店に来てくれる 昨日初め話をしたら、アメリカのフロリダの少し北の町から来たとの事 左奥の子がかわいい キアナ 明日帰るとのこと 夕方に先ほど夕食に来てくれた、また夜に来てくれとのこと 楽しみ どこかえ誘つてみようかな。ケンさん元気
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蹲踞 と 四股 
2ヶ月前から 毎日 朝と夕方のトレイニングに 蹲踞と四股 股関節の柔軟を始めました。腰がだんだん座ってきました。尻の筋肉もすこしついてきました。
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