連日、猛暑日が続いていますね。

毎年毎年、どんどん夏が暑くなって来ている印象ですが、
今後はどうなっちゃうんでしょうね。

夏は、もう東京にいられなくなるかも。

私は、夏は例年お仕事が一杯なので、ここから逃げる訳にも行かないので、
『避暑』って言葉に、いつもこの時期に憧れています。


で、紫外線ももの凄く強い気がする。

私の肌は、日焼けに耐えられないようで、
昔、学生時代に海に行って酷い目に遭った事があります。

2~3時間ほど焼いただけなのに、身体中火傷みたいに真っ赤になって
火ぶくれが出来た感じで、
とにかく熱くて、痛い。

氷で冷やしまくっても、全然痛みが取れず、何日か苦しんだトラウマがあります。


ですので、この時期、日中の外出は控えて
出なくては行けない時には、SPF60のクリームを塗りまくって
(真っ白になるから嫌なんだけど)
日陰を選んで早歩き!


極力、お日様に当たらないようにしています。


先日、ゴルフに行った時など、クリームの2~3度重ね塗りによって
美白のオッサンになってしまって
トイレで自分の顔の変な白さに、ゾッとしましたけど仕方ない。


本日も、これからお出かけ。

最寄りの駅からタクシーにしようかな。
(ちなみに、私はクルマを持っていません。健康のために歩くようにしているから)


でも、移動が3カ所。

結構、日に当たりそうなので、やはり今日も『美白のオッサン』で、外出かぁ~。