冷えとりはブーム？否、生活の仕方！

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毎週通っている

スポーツジムの更衣室にて。







かおりが

冷えとり靴下を

重ね履きしていると

顔見知りの女性が

「あらー。

あなた

冷えとりをしているの？

私も

冷えとりがブームの時

履いていたわ。」

との事。

確かに

数年前

テレビや雑誌で

頻繁に冷えとりが取り上げられ

有名人達が

冷えとりをしているとの報道も。

その後

世間のブーム（？）が一段落。

その女性は

靴下が破け、

新たに買うのを

先延ばしにしているうちに

冷えとりを

フェードアウト。

湯たんぽも

電気毛布に

戻したとの事。









この会話で

かおりは

大きな違和感がありました。

それは、

「冷えとりがブーム」

のフレーズ。

かおりの認識では

冷えとりは生活の仕方。

生きている限り

冷えとりをする。

生きている限り

食事や睡眠をするのと

冷えとりは同列。

「冷えとりを

ブームで終わらせないで！」

と強く思いました。

とは言え、

冷えとりを1人で

続けていくのは

難しいのも事実。

例えば

暑い夏は

頭寒が無いと

靴下を脱ぎたくなる。

季節ごとの

コツや工夫

サポート体制が必要。

かおり鍼灸院で

体の状態をチェック・治療し

冷えとりのアドバイスを受けるのは

理にかなっていると

改めて思いました。

その後の会話。

その女性

「えー、

あなた冷えとりを

18年もしているの？

すごいわね～。」

（実は、仕事にしてます。←かおりの心の中の会話）

かおり

「私は、冷えとりで

体調良いですよ。

これから、秋で涼しくなるので

靴下＆湯たんぽ

是非始めてください。」

と、さりげなく

お勧めしました。










冷えとりは

ブームでは無く

生活の仕方。

「生きていく上の

揺るがない軸」。

そんなことを

再認識できた

機会でした。

冷えとりに感謝です。

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