こんにちは！
長崎市西山町にある
完全予約制リラクゼーションサロン
けんこう屋さん。
完全個室・予約制の
ヒカリ整骨院です💡
【五十肩の予防と治療に効果抜群な意外な筋肉とは💪】
五十肩は基本的に猫背や左右どちらかに偏った姿勢の方、つまり左右の肩甲骨が離れている人になりやすい傾向💡
実は、そんな悪姿勢を助長してしまう筋肉が足裏の筋肉…特に長母趾屈筋なんです💡
この長母趾屈筋の機能が低下してしまうと座るのがキツくなったり、歩行時の疲れが出やすくなったりして、背中の筋肉が緊張していきます…
広背筋(背中の筋肉)が硬くなれば腕は挙げにくくなり五十肩・四十肩に…
#広背筋は腕を下げる筋肉💡
流れはこんな感じ💡
外反母趾や扁平足、体重が外に乗ってしまう方は特に長母趾屈筋が緊張しやすいので要注意💡
上記に該当しそうな方は是非一度ヒカリ整骨院へ🏁
ご予約・お問い合わせ楽しみにお待ちしております😌
【TEL】090-1885-4024
【LINE】＠yzd1771r
【 アクセス】
長崎市西山3丁目13-9
当店は片淵・西山・西山台・川平町・本原町・三原町・新大工からのアクセスもしやすく、車だと５分〜１０分圏内にございます。
平日…9時～20時（最終受付18時）
土…9時～18時（最終受付16時）
【8月のお休み】
15日(木)
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