～気をつけること～
電解質飲料をとるようにして下さい。体重は、身体の状況の一つの目安です。ただ、標準体重の６０％を下回ると、生命的な危険があるので、入院治療が必要になります。
１００グラムがどうのこうのとこだわる必要はありませんし、一日に何度も量ってかえって不安を大きくするのはマイナスです。また、最近よく話題になりますが、カルシウムが不足すると骨がもろくなり、さらに、生理がなくなると骨粗鬆症を起こしやすくなります。
嘔吐や下痢が続くと、ナトリウムやカリウムなどの電解質のバランスが崩れ、けいれん発作や不整脈を起こしやすくなります。その他にも、栄養状態の悪化や食行動の変化から、脳や身体に様々な影響が出てきます。
定期的に検査をし、主治医にアドバイスを受けて下さい。カルシウムを薬だけでとるようにしても、なかなか補えないのです。