医者に掛からないための健康つくりに関して -5ページ目

医者に掛からないための健康つくりに関して

医者に掛かれば、診察料や治療費、そして薬代などなど、いろいろと諸費用が掛かります。病気になると入院や手術などさらに費用が掛かります。病気にならないための身体作りや予防医学そんな方法を紹介して行きます。

病気にも、さまざまな症状があります

見える病気や精神的な病気

はたまた、心の病

などなど

いろいろビックアップしました。 

特に自分勝手な判断は危ない!

そして日ごろの

自己管理をしていくのがベストです。

たまに変な記事が入るが許されたし・・・

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チョットした健康コラム

同じ目的を持つもの同士励ましあって協力しあうことがそのよい点で、夫婦でウォーキングなどに挑戦するのも良いかもしれません。やせたい人はまず自分のできることからひとつひとつ焦らずに始めてみることがやせるためのテクニックとして一番大切なのではないでしょうか。


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腎臓が機能しにくくなり透析する羽目になるという事は「生活習慣病」の一種ですか?


- 回答 -
違いますね。透析食は高カロリー低ミネラル食です。先天性腎疾患から透析です。透析になる前は高カロリー低たんぱく低塩分です。今透析していますが、糖尿病はありません。栄養士から洋食を勧められます。因みに、糖尿病で透析になる方も高カロリーの腎臓病食を食べなければならないそうです。
医師によると高カロリー食が腎臓に影響することはないそうで、低カロリーで蛋白分解による尿毒の方が怖いそうです。この時点で生活習慣病の起因と言われている高カロリー食が腎臓病の原因とは考えにくいですよね。腎臓病食や透析食の本、医学書、ネットの検索でも腎臓病には高カロリー食が大切といやと言うほど書かれていますので1度ご覧になってください。こんな透析食を病院で年がら年中いただいている透析患者でも糖尿病がない患者もたくさんいますが、これは糖尿病の原因が少なくとも高カロリー食じゃないと言うことを示していると思うのです。また運動も腎機能が落ちてくると一時ストップがかかります。つまり運動による負担や極端なダイエットの方が怖いと言うことです。世間の一般的なイメージと全く正反対なのです。

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)