秋晴れの三連休、いかがお過ごしですか？
最近、体調がすぐれない。
なんだか不調。
心がざわざわする。
調子悪いーとなっている方、いませんか？
私も今ひとつ不調。
口の中が荒れてる感じがするし、眠い。
今は季節の変わり目。
立冬の前の20日間は、秋の土用。
この時期はいろいろと揺さぶられるのだそう。
体も心も揺れるのだそうです。
11月7日、立冬を迎える頃から新しい流れが始まる。
だから今はゆっくり過ごすのが良いそうです。
養生する時期なんですね。
これを知って安心したわ。
このなんとも言えない不調は、流れに乗ってるってこと。
順調なんだー！
みなさま、連休はゆるゆるとお過ごしくださいね。
連休明け11月6日は【お出汁cafe】お申し込み開始です。
忘れないでね