こんばんは、柏木京子です。
今日2つ目の記事です。
自宅料理教室、今回は夏休みということもあり、
コミュミケーションの学びを取り入れました。
私が長く学んでいるコーチングのスキルをお伝えしました。
まず、普段の周りの人との会話について。
話を聞いてもらったな～と思う時、
話を聞いてもらえてないと思う時。
そんな時を思い出してもらいました。
お聞きしてみると、みんなよーく相手を見てますね。
相手の状況を、ちゃんとわかっている。
でも自分の状況を優先して話をし、うまく通じない経験をしていました。
親子の関係を見てみると、
お母さんに話を聞いてほしい！
だから、相手の状況おかまいなしに話し始める。
そういう時はやっぱりうまくいかない。
などなど。
話を聞く体験、聞いてもらえない体験も実践しました。
相手が話を聞こうとしてくれてるな～って
ちゃ～んと感じていました。
これを感じると、もっと話したくなる！
そういう人と、もっと一緒にいたい！と思うんです。
だからね、自分も同じように相手の話を聞こう！と思う。
実際の体験から学ぶのが一番ですね。
相手を嫌いなわけじゃない。
大切に思っているし、もっと話したいと思っている。
でも、タイミングが合わなくて、うまく会話になっていないだけ。
「親なら子の話を聞くべき」は思い込み。
聞けない時もあるんだな～と、子供が理解できる。
本当はお話聞きたいと思ってるんだ！と、知ることができる。
会話について話をしたら、相手への愛が見えてきました。
私たちって愛に包まれていますね
大人も、子どもたちも
とってもいい時間でした。
お互いを理解することができました。
我が家は娘と、より良い関係になった気がします。
いつもは自分優先で、
まったくもうーって思ってる（お互いに）。
でも、この後はお互いを尊重し合うことができました。
いい時間だった
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