こんばんは、柏木京子です。
昨夜は【家族を大切にする料理＆コミュニケーション−３】を行いました。
このクラスは、家族にコーチング的な関わりが出来るようになっていただくのが目標です。
全５回を通して、質問の仕方を学んでいます。
５回目の昨日は、自発的な力を引き出す質問についてでした。
私たちは子どもに、自分で考え、自分で行動する子になって欲しいと思っています。
問題にぶつかった時、自分の力で解決できるようになって欲しい。
私たち母親が方向を決めるのではありません。
自分で解決するために、サポートをするのが私たちの役目。
頭の中を整理させ、解決するためにどうすればいいかを考えるきっかけを与える。
そうなるために、どんな質問をすればいいかを練習しました。
自分が解決したい問題を話す人。
話しを聞き、質問する人。
役目を決め、５分間のコーチングをしていただきました。
みなさん、と〜っても上手になっていてびっくり！！
質問は、練習するとどんどん上手になります。
実はみなさん、普段の生活で、お子さんとの関わりで、練習をしてらっしゃったんです。
練習の成果がバッチリでていました
相手が問題を自分で解決する関わり、とても上手になられていました。
さらに、質問を普段の生活に取り入れるようになって、どんな変化があったかお聞きしました。
「イライラしなくなりました！」
「頭に来て爆発することがなくなりました！」
質問を考えているうちに、自分が冷静になるんだそうです。
それに、話しを聞く、相手を受け入れる姿勢がお子さんに伝わるんですね。
ご家族の日常が穏やかになったとおっしゃっていました。
素晴らしい〜！！！
みなさまのご感想は、また改めてご紹介させていただきますね。
【家族を大切にする料理＆コミュニケーション】は、１０月から新クラスを企画しています。
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