【常備菜・作り置きセミナー】の参加者さまのご感想に多かったのが、
「使い残しが減りました!」
「材料を使い切れるようになりました!」というもの。
買った食材を使い切れない。
冷蔵庫にあるのがわかっていながら、使えない。
だんだんにダメになっていくのを横目で見ながら、罪悪感を感じる。
これが理由で、料理に苦手意識を感じている方、とても多いんです。
心当たりのある方、いらっしゃいませんか?
今回ご参加の方も、ほとんどの方が同じように感じてらっしゃいました。
それがセミナー終了時には、
「冷蔵庫がパンパンにならなくなりました!」
「野菜をうまく使い切れるようになりました!」
とご感想をくださいました。
とてもうれしい変化です!
実は、私も同じことを感じています。
最近は野菜室にゆとりができ、冷蔵庫の底が見えるようになりました。
底が見えると、ゴミが見えるので、掃除をするようになりました。
きれいな野菜室を保てるようになったんです!
これは、意識が変わったことがきっかけです。
今までは料理を1回毎にしていたのですが、つなげて考えるようになりました。
例えば、今日の料理に必要なもやしは、一袋の半分だとします。
今までは、半分を使い、半分を冷蔵庫にしまっていました。
これを、一度に下ごしらえをするようにしました。
そうすると、使わないもやしが出ません。
下処理済みの、すぐにた食べることができるもやしが冷蔵庫に入っている状態になります!
だから次の支度のひと手間が減るし、使い残しの野菜が出ない。
良い循環ができてきている~
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
この習慣ができてくると、ぐっと料理が楽になります。
使い残しがなくなって、罪悪感もなくなる!
料理の苦手意識が減ります!!
多めに下ごしらえをする。
これいいですよ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
【献立決めが楽になるセミナー】では、これをレシピに取り込みます。
初めはうまくいかなくても大丈夫。
4ヶ月で、この感覚を身につけていきましょうね~!
お申し込み受付中です
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
*【献立決めが楽になるセミナー】
内容、日程を一部変更しました。
<オンライン料理教室>
☆【お弁当セミナー】
お申し込み受付中~!
お申し込みは5月16日まで。
☆【献立決めが楽になるセミナー】
お申し込み受付中~!
お申し込みは6月13日まで。
☆【料理がもっと楽しくなるプライベートレッスン】
キャンペーン期間中。
今だけのお得な特典つき!
この価格でのご提供は今だけです。
<リアル料理教室>
☆【自宅料理教室・チアフルキッチン5月】
女性の心とからだに優しい料理
お申し込み受付中!
☆パーソナルコーチング
なりたい未来や理想の状態に早くなれるように、
お話を聞きながらサポートさせていただきます。
6月から料金が変更になります。
☆料理教室を始めたい方の個別講座
料理教室を始めたい方、一からお教えします!
☆無料メールセミナーはこちらからご登録ください。
全15回配信後、メールマガジンをお送りします。
☆こちらのサイトに、私のことを掲載していただいています!
↓ ↓ ↓
自宅にいながら学び、教える。
リモート講師という新しいワークスタイル。