クスノキは「樟」あるいは「楠」という漢字が当てられますが、
「木」へんに「南」の通り、暖かいところが好きな樹木。
特に西日本の神社や公園などでよく見かける樹木です。
昨日は観察木にしている御所のクスノキを見てきました。
クスノキはこの時期に一斉に葉を落として、同時に新しい葉を出しているのを見ることができます。
生まれ変わり、浄化のシーズンです。
足元は春なのに落ち葉で埋め尽くされています。
次の生命に続く蕾も！
5月には満開を迎えます。
ちょっと地味ですが、でも明るい気持ちになれますよ
クスノキ精油に含まれるカンファーは、蒸留に使われる木部以外にも落ち葉にも含まれているので、
1枚拾って、ペリッとちぎって香ってみてください。
爽やかなカンファーの香りがします。
もし、枝が落ちていたら枝もポキっと。ここにも香りが。
クスノキは木も、葉も、枝も、根も（！）、落ち葉にも（！）香気成分カンファーをたっぷりと含んでいます。
カンファーは神経に強い刺激を与えるからと、怖がられる傾向にありますが、「使いよう」です。
カンファー＝樟脳は日本では古来、衣服の防虫にも使われてきました。
さらに、カンファーを室内に薄くディフューズする、濃度を低くすることで、
気持ちが穏やかになって、睡眠の質が改善できることもわかっています。
作用が強い分、使い方を間違えるとトラブルにもなりますが、
正しく使う、気をつければ良いだけ。
怖がらず、嫌わず、丁寧に近づいてみてください。
＊対象によっては注意が必要ですので、注意事項は要チェックです。
京都は桜で賑わった時期が過ぎて、少し落ち着いて（？）います。
クスノキを観察していたら、その向こうではこの時期に咲く桜を楽しむ地元の人たちが。
のどかでほっこりしました。
桜の種類って本当に多いんですね
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健康のこと研究所 midi クラススケジュール 5月期、6月期受付中
●和精油と日本の植物油脂講座 ベーシッククラス
京都（全2回 10時間）5月3日（金）、4日（土）10時〜16時 〆切：4/21（日）
東京 4月期（全2回）4月18日（木）、19日（金）10時〜16時 受付終了
オンラインクラス 6月期
・火曜クラス（全3回）6月4日、11日、18日 10時〜13時 残席１ 〆切：5/28（火）もしくは満席になり次第
・日曜クラス（全3回）6月9日、16日、23日 10時〜13時 〆切：6/2（日）もしくは満席になり次第
＊両クラスともに3回目のみ9時〜13時
●和精油と日本の植物油脂講座 アドバンスクラス（全1回 3時間）
京都：5月5日（日）、19日（金）10時〜16時 〆切：4/23（火）
東京：4月20日（土）10時〜13時 受付終了
金沢：5月29日（水）9時30分〜16時30分 〆切：4/28（日）
京都：6月22日（土）10時10分〜17時10分 〆切：6/11（火）
東京：6月29日（土）10時10分〜17時10分 〆切：5/28（火）
・「芳香蒸留水を楽しむ時間」
東京 6月28日（金）12時40分〜13時40分
京都 6月20日（木）12時40分〜13時40分
・「更年期のはなしとナチュラルケア」
東京 6月28日（金）14時〜15時30分
京都 6月20日（木）14時〜15時30分
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