本日、「からだのことクラス」オンラインクラスが始まりました。
まずは「細胞・発生」と「生殖器系」から。
対面クラスの際のテキストはそのまま使えないので、どのクラスのテキストも作り直しをしています。
「薬箱レッスン」「和精油と日本の植物油脂講座」「精油のクラス」に続いて、
無事に今日のクラスをスタートできて、少しほっとしています。
「カラダのことクラス」の初回で話しているのは
相変わらず「細胞は愛しい」ということ
以前「愛しい細胞」とブログに書いたことがありますが、
今は「愛しすぎる細胞」へと発展しています
これは以前DNAの構造の説明に使った手作り教材
知れば知るほど、愛しいにもほどがあるぞ！細胞すごいぞ！と思うのです。
オートファジー、テロメア、ヒートショックプトテイン、DNAのスイッチ……
ほんとうに上手くできているこの細胞が、きちんと働いてくれるために重要なことは
「大切にする」こと「感謝する」こと。
「甘やかす」のではなくて、「大切にする」。そして、時には厳しく。
システムを知ると、どうすることが大切にするということなのか、
どうすることが厳しくすることなのか、わかりやすくなります。
栄養、睡眠、運動は基本ですが、それに加えて大切にする方法はいろいろ。
アロマテラピーもその一つです。
カラダが疲れていたら、軽くマッサージをしたり、お風呂にゆっくり入ったり。
心が疲れていたら、心底ほっとできる香りで芳香浴をしてみたり。
まだまだ話し足りませんでしたが、またクラスの中でおいおい付け足していきたいと思っています。
参加してくださった皆さま、ありがとうございました。
ひと安心して、午後はようやく気になって仕方がなかった観葉植物の植え替えをしました
今日は素直に好きと感じる香りの精油で入浴剤を作って
お風呂を楽しみたいと思います
自然の色は美しい
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【midi 9月〜11月開講のオンラインクラス】 ＊受付・お振込の締め切りは、それぞれ開講日の１週間前です ＊各クラス振替制度あり
・金曜クラス 10月23日，30日 10.00-13.00（全2回）残席２
・土曜クラス 10月24日，31日 13.00-16.00（全2回）
＊前半は25日（日）14時〜17時にも開講
・受講料 20,000円（教材費 税込）
・木曜クラス 11月5日〜 12月10日 10時〜12時
・土曜クラス 11月7日〜 12月19日*12/5除く 13時〜15時
・受講料 33,000円（教材費 税込）
●「カラダのことクラス」秋期
・日曜クラス 9月20日〜12月20日（全11回）受付中 *9/20細胞，9/27免疫は満席
10.00-12.30 *泌尿器系，感覚器2：10.00-12.00
・受講料 1科目3,500円（テキスト代 税込）複数回割引制度あり
●「精油のクラス」9月期
・月曜クラス 9月14日〜毎週（全5回）10.00-12.00 開講中 満席
・土曜クラス 9月19日〜毎週（全5回）13.00-15.00 開講中 途中回からの受講可
・受講料 30,000円（教材費 税込）
●お問合せ・申込み→toi・moushikomi
「ハンドトリートメントクラス」はもう少しお待ちください
こちらからも→紀伊國屋書店さん→kinokuniya