ケガや姿勢の矯正など、体の不調を改善するために、整骨院での施術を検討している方もいらっしゃるでしょう。
しかし「施術は痛い」というイメージから、不安に感じている方もいます。
では、整骨院の施術は本当に痛いのでしょうか。
▼整骨院の施術は痛くない
整骨院で施術を行う目的は、体の痛みを軽減することです。
施術によってズレた骨や関節の位置を戻したり、患部に適度な刺激を与えます。
無理に痛い施術を行うことはなく、痛みを伴わないソフトな施術が主流です。
▼痛みが出る場合の原因
痛みを感じる度合いは一人ひとり異なりますが、なかには痛みを感じやすい場合もあります。
痛みを感じやすい原因は、以下の通りです。
■老廃物がたまっている
筋肉に老廃物がたまっていると、痛みを感じやすくなります。
血液やリンパ液の流れが良くないことで体が冷えていることで、痛みを感じやすい状態になっているのです。
施術が進んでいくと老廃物が流れやすくなり、心地よさを感じられるでしょう。
■筋肉や関節が硬くなっている
ぎっくり腰や膝痛などで動けない期間が長くなると、周囲の筋肉が衰えてしまいます。
そのため可動域が狭くなり、動かした際に痛みが生じる場合があります。
無理のない範囲でゆっくり時間をかけて施術を受けることで、徐々に動かしやすくなるでしょう。
▼まとめ
整骨院の施術は、基本的に痛みを伴いません。
場合によっては痛みが生じることもありますが、施術を受けるうちに改善されていくことがほとんどです。