リフレッチ教室７日(日)

昨日はリフレッチ教室夏のケアでした

五行では、夏は循環作用に疲れが出やすいと言われています。

血液循環に関係のある心臓、坐骨神経(ふくらはぎ)

を中心に足を揉んでいきました。



血行がよくなるとお肌に透明感が！

１０日(水)も同じ内容で教室をします。

夏のクーラーでの冷えが気になる方

暑さで運動不足の方

ご参加お待ちしております



　

東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」
５月は９日（土）～１１日（月），２３日（土）～２５日（月）オープンこちら
健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー＆ストレッチ’
リフレッチ教室I夏のケア「腰とお腹をケアして足首ほっそり」

６月７日(日)・１０日（水）１３時１０分～こちら

足のこと こちら