満月の梅雨入り

今日は満月

そして京都は梅雨入りしました

満月はデトックス力が高まる

雨は万物を浄化する

という話しもありますね。

栄養を取ることを考えるよりは
取りすぎているものを少し控える

筋トレをするよりは
ストレッチで身体をゆるめる

リフレクソロジーでは
腎臓などの排泄ゾーン，肝臓，大腸をしっかり揉む



しばらくはそんなイメージで過ごしてみると良いかもしれません

　

東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」
５月は９日（土）～１１日（月），２３日（土）～２５日（月）オープンこちら
健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー＆ストレッチ’
リフレッチ教室I夏のケア「腰とお腹をケアして足首ほっそり」

６月７日(日)・１０日（水）１３時１０分～こちら

足のこと こちら