立春を迎え自然界の節目を迎えました。
まだ寒さ厳しい京都ですが
、東京はいかがでしょうか。皆様、ご体調くずされていませんか？
春の語源は「張る」から来ているという話しもあります。立春の頃になると土の中では種が張って破けて芽を出し始めるそうです。
寒くても自然界の春は確実にやって来ます
満開の桜
を楽しみに寒さを吹き飛ばす気持ちで過ごしましょう
～春の養生ポイント～
春の五行は「木」。五臓は「肝」。
「肝」の働きは解毒作用や自立神経のコントロールです。
太陽に向かって伸びる木のように
、腕を上に上げてう～んと伸びをして
体を動かして、春の雪解けとともに老廃物を体の外に排出しましょう！～美脚整足ニュース～
◯「春分を愉しむ会」開催予定！
京都 ３月２１日(土・春分) １７時頃から
東京 日程調整中
野村農園さんのオーガニック大豆と糀を使った味噌づくりと玄米甘酒をお楽しみ頂こうと思っています。玄米は野村農園さんと一緒に作らせて頂いた力作の無農薬玄米です。
詳細は後日！
○檜足湯ご用意しています♪
樹齢１００年の飛騨高山檜足湯をお楽しみください♪♪
＊百年飛騨檜足湯は限定数で販売も致しております。詳細はお尋ね下さい。
「美脚整足STUDIO」
美脚整足ＳＴＵＤＩＯでは、普段使えていない足の筋肉も隅々までくまなく動かしほぐしていきます。体に血を巡らせて冷えを改善する効果が抜群です！
お家でできる足のケアとエクササイズもお伝えします。
～美脚とは、生命力溢れる足～
元気の源、足から、体の内側外側の両面を整えて健康をつくります。
人間も自然の一部、という陰陽五行説に基づく体質チェックを行い、季節に沿った施術と養生のアドバイスをさせていただきます。
～整足～
体質スケジュール、体型スケジュールという体の内側、外側に働きかける２つのスケジュールを組み合わせ進めて行きます。
整足とウォーキングや食と云った誰もが身近で意識出来き、実践出来る、健康生活のためのメソッドです。
今月のＳＴＵＤＩＯオープン２月１６(月)～２２日(日)
朝７時～１９時
(午前１１時までのご予約は前日迄にご予約をお願いいたします)
人間は朝日
を浴びると体内時計がリセットされて自然治癒力が活性化。足を揉み血流を良くすると、更に活性化！
８時半～１１時頃がサロンに一番朝日が当たります。一度体感されてみませんか。
足は人体のパワースポット
です！朝日
からもパワーを吸収してください！
季節のハーブティ春は「木」のグループです。
「肝」の解毒作用を助けるハーブティーをご用意いたします
「春のブレンド」
ヨモギ・スギナ・ダンデリオン
ヨモギは飛騨高山野村農園さんの畑で摘んだものです。土用干しもした自然の恵みたっぷりのヨモギをお楽しみください♪
＊ハーブは有機、又は無農薬のものを使用しています
＊蒸留したお水を使用しています
今月の京の一口お八つお楽しみに♪
施術中などで電話に出れないときは、留守番電話になりますので、お名前とご連絡先を入れていただくか、メールをいただけたら、こちらから折り返しご連絡させていただきます。
山本あさぎ
東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」
seisoku1@nifty.com
