新春のお慶びを申し上げます
旧年中は格別の御引き立てを賜り、心より御礼申し上げます。
今年もより一層精進して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します。
二十四節気では５日に“冬至”が明け、６日が“小寒”、２０日に“大寒”を迎えます。
おおさむ こさむ
小僧さんが寒いと言って山から泣いてやってくるほど寒さ厳しい
時季です。
寒稽古や寒中水泳もこの頃に行います。
寒さで体が冷えると関節痛や神経痛、筋肉が固くなるので怪我や心筋梗塞などに繋がる要因になります。
くれぐれも体を冷やさぬよう、暖かくしてお過ごしください
新年早々ではございますが東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯＤ」の４月からのオープン日程について皆様にお知らせがございます。
お越し頂いた際に詳しくお伝えさせて頂きたいと存じます。少々お時間頂戴しご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。
～冬
の養生ポイント～
冬の五行は「腎・膀胱」。
血液の掃除をして尿として排出するという働きをしていますが、体が冷えるとその働きが悪くなります。
老廃物は冷えると固まります。春
の雪解けとともに体外に排出しやすいよう、出来るだけ固まらないよう体を温めましょう。
美脚整足では、運動、食事、リフレクソロジーで体を芯から温めます。
～美脚整足ニュース～
○檜足湯ご用意します♪
樹齢１００年の飛騨高山檜足湯をお楽しみください♪♪
＊百年飛騨檜足湯は限定数で販売も致しております。詳細はお尋ね下さい。
「美脚整足STUDIO」
美脚整足ＳＴＵＤＩＯでは、普段使えていない足の筋肉も隅々までくまなく動かしほぐしていきます。体に血を巡らせて冷えを改善する効果が抜群です！
お家でできる足のケアとエクササイズもお伝えします。
～美脚とは、生命力溢れる足～
元気の源、足から、体の内側外側の両面を整えて健康をつくります。
人間も自然の一部、という陰陽五行説に基づく体質チェックを行い、季節に沿った施術と養生のアドバイスをさせていただきます。
～整足～
体質スケジュール、体型スケジュールという体の内側、外側に働きかける２つのスケジュールを組み合わせ進めて行きます。
整足とウォーキングや食と云った誰もが身近で意識出来き、実践出来る、健康生活のためのメソッドです。
今月のＳＴＵＤＩＯオープン
１月１８(日)～２４日(土)
朝７時～１９時
(午前１１時までのご予約は前日迄にご予約をお願いいたします)
人間は朝日
を浴びると体内時計がリセットされて自然治癒力が活性化
足を揉み血流を良くすると、更に活性化！
８時半～１１時頃がサロンに一番朝日が当たります。一度体感されてみませんか。
足は人体のパワースポットです！
朝日からもパワーを吸収してください！
季節のハーブティ
冬は「水」のグループです。
水グループの体を温め、「腎・膀胱」を養うハーブティーをご用意いたします。
「冬のブレンド」
カモミール・ジンジャー・クローブ
＊ハーブは有機、又は無農薬のものを使用しています
＊蒸留したお水を使用しています
今月の京の一口お八つ
宝泉さん 黒豆絞り豆
◆ご予約・お問い合わせ
seisoku1@nifty.com
0332480404
施術中などで電話に出れないときは、留守番電話になりますので、お名前とご連絡先を入れていただくか、メールをいただけたら、こちらから折り返しご連絡させていただきます。
東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」
山本あさぎ
旧年中は格別の御引き立てを賜り、心より御礼申し上げます。
今年もより一層精進して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します。
二十四節気では５日に“冬至”が明け、６日が“小寒”、２０日に“大寒”を迎えます。
おおさむ こさむ小僧さんが寒いと言って山から泣いてやってくるほど寒さ厳しい
時季です。寒稽古や寒中水泳もこの頃に行います。
寒さで体が冷えると関節痛や神経痛、筋肉が固くなるので怪我や心筋梗塞などに繋がる要因になります。
くれぐれも体を冷やさぬよう、暖かくしてお過ごしください
新年早々ではございますが東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯＤ」の４月からのオープン日程について皆様にお知らせがございます。
お越し頂いた際に詳しくお伝えさせて頂きたいと存じます。少々お時間頂戴しご迷惑をお掛け致しますが宜しくお願い致します。
～冬
の養生ポイント～冬の五行は「腎・膀胱」。
血液の掃除をして尿として排出するという働きをしていますが、体が冷えるとその働きが悪くなります。
老廃物は冷えると固まります。春
の雪解けとともに体外に排出しやすいよう、出来るだけ固まらないよう体を温めましょう。美脚整足では、運動、食事、リフレクソロジーで体を芯から温めます。
～美脚整足ニュース～
○檜足湯ご用意します♪
樹齢１００年の飛騨高山檜足湯をお楽しみください♪♪
＊百年飛騨檜足湯は限定数で販売も致しております。詳細はお尋ね下さい。
「美脚整足STUDIO」
美脚整足ＳＴＵＤＩＯでは、普段使えていない足の筋肉も隅々までくまなく動かしほぐしていきます。体に血を巡らせて冷えを改善する効果が抜群です！
お家でできる足のケアとエクササイズもお伝えします。
～美脚とは、生命力溢れる足～
元気の源、足から、体の内側外側の両面を整えて健康をつくります。
人間も自然の一部、という陰陽五行説に基づく体質チェックを行い、季節に沿った施術と養生のアドバイスをさせていただきます。
～整足～
体質スケジュール、体型スケジュールという体の内側、外側に働きかける２つのスケジュールを組み合わせ進めて行きます。
整足とウォーキングや食と云った誰もが身近で意識出来き、実践出来る、健康生活のためのメソッドです。
今月のＳＴＵＤＩＯオープン１月１８(日)～２４日(土)
朝７時～１９時
(午前１１時までのご予約は前日迄にご予約をお願いいたします)
人間は朝日
を浴びると体内時計がリセットされて自然治癒力が活性化足を揉み血流を良くすると、更に活性化！
８時半～１１時頃がサロンに一番朝日が当たります。一度体感されてみませんか。
足は人体のパワースポットです！
朝日からもパワーを吸収してください！
季節のハーブティ冬は「水」のグループです。
水グループの体を温め、「腎・膀胱」を養うハーブティーをご用意いたします。
「冬のブレンド」
カモミール・ジンジャー・クローブ
＊ハーブは有機、又は無農薬のものを使用しています
＊蒸留したお水を使用しています
今月の京の一口お八つ宝泉さん 黒豆絞り豆
◆ご予約・お問い合わせ
seisoku1@nifty.com
0332480404
施術中などで電話に出れないときは、留守番電話になりますので、お名前とご連絡先を入れていただくか、メールをいただけたら、こちらから折り返しご連絡させていただきます。
東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」
山本あさぎ
